Triple P: FEAR-LESS Tools for Calming Childhood Anxiety

Big feelings? You’re not alone 💛

Is anxiety affecting your child’s everyday life? Join FEAR-LESS: Tools for Calming Childhood Anxiety, a free 6-week Zoom series designed to help parents and caregivers support children ages 5+.

✨ Learn practical tools to calm anxiety

✨ Help children express and manage big emotions

✨ Connect with other caregivers in a supportive space

📅 Feb 10 – March 17

🕖 Tuesdays | 7–8 PM

💻 Zoom | Registration required

📲 Scan the QR code or visit www.gobhi.org/triple-p

📧 triplep@gobhi.org | 📞 Call/Text 541-256-4692

Serving Gilliam, Hood River, Sherman, Wasco & Wheeler counties. Free. Supportive. Empowering. 💙'

MENOS MIEDO: Herramientas para Calmar la Ansiedad Infantil

¿Grandes emociones? No estás sola/o

💛 ¿La ansiedad está afectando la vida diaria de tu hija/o? Únete a FEAR-LESS: Herramientas para Calmar la Ansiedad Infantil, una serie gratuita de 6 semanas por Zoom diseñada para apoyar a madres, padres y personas cuidadoras de niñas y niños de 5 años en adelante.

✨ Aprende herramientas prácticas para calmar la ansiedad

✨ Ayuda a las niñas y niños a expresar y manejar emociones intensas

✨ Conecta con otras personas cuidadoras en un espacio de apoyo

📅 10 de febrero – 17 de marzo

🕖 Martes | 7–8 PM

💻 Zoom | Se requiere registro

📲 Escanea el código QR o visita www.gobhi.org/triple-p

📧 triplep@gobhi.org | 📞 Llama o envía un texto al 541-256-4692

Al servicio de los condados de Gilliam, Hood River, Sherman, Wasco y Wheeler. Gratis. Con apoyo. Empoderador. 💙